Banan og vanille gør denne "easy shake" sød, imens mynten tilfører en dejlig friskhed. Lav den på weekendmorgener eller som en eftermiddagssnack - den fungerer på alle tidspunkter!…
Browsing Category
Smoothie
Nu er det ikke fordi det skal handle om proteinshakes, og hvis du ikke er fan af skyr, kan du fint skifte den ud med almindelig yoghurt. Ikke desto mindre er denne avokado-smoothie rig på protein og et dejligt…
Det er næsten umuligt ikke at komme i godt humør over de seneste dages fabelagtige forårsvejr, og det skal fejres - hver morgen - med lækre, friske smoothies. Denne fløjlsbløde frugtsmoothie falder i god jord hos de fleste -…
Januar er uden tvivl en måned, hvor jeg har lyst til at lægge lidt lettere måltider ind efter en tung december (selvfølgelig uden at lægge fritterne helt på hylden) og til dette formål er denne smoothie med agurk perfekt.…
Når dagene, som nu, står på skøn - men også lidt fed og tung - julemad, har jeg brug for også at supplere med lidt friskere og lettere måltider. Derfor denne opskrift på en frisk, grøn smoothie med agurk,…
Weekendmorgener står (desværre) oftere på friske smoothies end snasket morgenbrød - hovedsageligt fordi jeg er for doven til at gå udenfor en dør. Med lidt frisk og frossen frugt i køkkenet, er det altid nemt lige at mikse…
Livet er kontrastfyldt og man kan jo ikke leve af pomfritter (hver dag). Jeg elsker at starte dagen med friske og vitaminfyldte smoothies, som nemt kan tages med på farten eller nydes ved morgenbordet.…
Denne drik er nok i virkeligheden en mellemting mellem en milkshake og en smoothie. Den er perfekt en søndag morgen mod tømmermænd eller som en sundere dessert på en sommeraften.…
Blåbær/banan-kombinationen er en klassiker, men det gør den bestemt ikke kedelig. Denne opskrift er rimelig "heavy" og smoothien kan således snildt gøre det ud for en morgenmadserstatning.…